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한입만 어포튀각

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필라이즈 유저들은 한입만 어포튀각를 이렇게 먹고 있어요

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  • 간식 폭식ㅠㅠ

    냉장고에 가족이 사놓은거 있어서 한입만 먹었는데 결국엔 입터져서 다 먹어버림... 하... 열심히 유지 혹은 감량 하던거 2주간 노력해야겠네... 그래 모찌롤이랑 초콜릿 먹은 내 잘못이지...

    0 17 56 26.07.09
  • 치토스 먹어도 100점 받는 오늘 식단

    아침 - 누가 봐도 흠잡을 데 없는 건강식. 오늘도 메인은 시댁 텃밭 채소. 점심 - 일반식이지만 대패삼겹살이랑 밥은 좀 덜 받고, 순두부는 많이 받고 간식 - 초코파이 크게 한입만, 치토스 30g (이거밖에 안 먹

    5 15 57 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50g) 100g
칼로리 240 kcal
탄수화물 31 g
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단백질 8 g
지방 9 g
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콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
240
kcal
탄수화물 31 g 52%
단백질 8 g 14%
지방 9 g 34%
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한입만 어포튀각 혈당 반응 알아봐요
한입만 어포튀각
바다원 50g 141mg/dL
어포튀각
곰곰 100g 148mg/dL
우리쌀 어포튀각
50g 137mg/dL
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